IKA UNS Bekasi Raya Gelar Gowes Bareng, Pererat Silaturahmi Alumni

Bekasi-Mediaindonesianews.com: Ikatan Keluarga Alumni Universitas Sebelas Maret (IKA UNS) Bekasi Raya menggelar kegiatan Gowes Bareng di kawasan Bekasi Central Business District (BCBD) Summarecon Bekasi, Minggu (10/5). Kegiatan tersebut diikuti jajaran pengurus dan anggota sebagai upaya mempererat silaturahmi antaralumni sekaligus mendorong pola hidup sehat.

Ketua Harian IKA UNS Bekasi Raya, Agus Suyitno, mengatakan kegiatan gowes bersama tidak hanya memberikan manfaat bagi kesehatan fisik, tetapi juga berdampak positif terhadap kesehatan mental dan sosial para peserta.

“Gowes bareng menawarkan manfaat ganda, yaitu kebugaran fisik dan kesehatan mental-sosial. Seperti meningkatkan kesehatan jantung, menguatkan otot, dan membakar kalori. Gowes bareng juga meningkatkan motivasi, mempererat tali silaturahmi, serta mengurangi stres melalui interaksi sosial,” ujar Agus.

Menurutnya, kegiatan yang dilaksanakan secara rutin tersebut menjadi sarana positif untuk menjaga kekompakan dan membangun komunikasi antaranggota alumni di wilayah Bekasi Raya.

Agus menambahkan, aktivitas bersepeda secara rutin juga memiliki manfaat signifikan bagi kesehatan, di antaranya menjaga berat badan ideal, meningkatkan kesehatan jantung, memperkuat otot dan tulang, hingga membantu meningkatkan suasana hati.

“Kami berharap kegiatan seperti ini terus berlanjut dan semakin mempererat kebersamaan alumni UNS di Bekasi Raya,” tambahnya.

Kegiatan Gowes Bareng berlangsung penuh keakraban dengan suasana santai namun tetap semangat. Selain berolahraga, para peserta juga memanfaatkan momentum tersebut untuk memperluas jejaring dan memperkuat solidaritas antaralumni. (Ags)